He katoa nga hua, ko te whakamahinga e awhina ana i te mana tane. Ko te kai o ia ra o te sex kaha me whakauru te kai ki nga huaora me nga microfement. Ko te tinana e hiahia ana ki nga taonga mo te whakakotahitanga o te kounga nui o te nerve me te whakapakari i nga taumata toto toto. Me titiro ki te raarangi o nga kai mo te mana o te tangata.
Tio
Hei whakapiki ake i te kaha ki tetahi taangata, me whakauru koe ki nga tio i roto i to kai. E mohiotia whānuitia ana te hua mo tona kaha ki te whakaongaonga i nga mahi moepuku. Ko te kaimoana he aphrodisiac taiao. Ko te kai tio te waikawa amino, konutai, me te dopamine e whai hua ana mo te tinana tane. Ko nga mea i tuhia ai te whakarite i te hanga o te testosterone homone. I te mutunga mai, he piki ake te libido me te piki haere o te maha o nga pūtau germ.
E ai ki nga kaiputaiao, ko te kukume o nga taonga nui mo te tinana tane ka piki ake i nga tio i te puna. I roto i tenei waa ko te wa o te waa ka timata mo nga tangata o nga moana me nga moana. Mo tenei take, ko te kai kia piki ake te mana o te tangata kia uru ki nga mātaitai i mau i te puna.
Ko nga kaiwhakaora me nga kaiwhakaora tuku iho e tohutohu ana i nga māngai o te wahine kaha hei kai i nga Oysters mata. Na te mea ka heke te kai tukatuka matewai i te nuinga o nga taonga whai hua. Ahakoa nga painga kua kitea o te whakauru ki te hua o te kai, me mohio koe ki te wa e mutu ai. Ko te kai i nga rahinga i roto i nga rahinga ka taea te kino ki to hauora. I muri i te katoa, ko te kai a te Toi he nui te hinu paitini.
Tōnapi
Ko te Turnip he hua nui hei whakanui i te mana o te tangata. Ko te huawhenua pakiaka kei roto i te nui o nga waahanga kaha koiora kaore e taea te whakamahi mo te tinana. He mihi ki te whakamahinga o te hua, he nui nga huaora me nga microelement e uru ana ki nga kopa. Ko te hua ka whakapakari i te punaha ārai mate me te pupuri i te pēhanga toto pūmau. Ka whiwhi te tinana i nga mea katoa e hiahiatia ana mo te huna o te testosterone me te whakahoutanga kaha o nga pūtau germ.
Hei whakatutuki i te paanga e hiahiatia ana me te hua kai mo te mana o te tane, me whakamahi e koe nga tohutao e whai ake nei:
- Ka tihorea nga keke ka tunua kia oti ra ano. Ko te penupenu he whenua i runga i te kaata. Ka whakakotahi te whakauru me te maha o nga kāreti kuoro hou. Tāpirihia he tīpune o te honi wai. Kua whakaranuhia nga waahanga. Ka pau te kai i te maha o nga punetēpu e toru nga wa ia ra.
- Ka kohuatia nga piihi ki te 0.5 rita o te miraka. Ko te huawhenua pakiaka oti he tino pakaru. Ko te papatipu hua ka whakakotahi ano ki te miraka. Whakamahia te tarukino ki te whakapai ake i te mana o te 50 karamu i te ata me te ahiahi.
- Kohikohia nga purapura tipu. Ka taapirihia nga purapura he timonga ki nga rihi kai. Ko te hua ko te piki haere o te hiahia moepuku.
Kei te tohutohu nga taakuta i nga taangata e mate ana i te gastritis, te mumura i roto i nga kopa o nga whekau o te kohukohu, kia kore ai e kai kai. Ko nga panui ko te mate ate me nga mate o te wai.
Nati
Ko te raarangi o nga hua kai mo nga tane kia tino uru nga nati. Ko te kai i te peanuts, te paoa me nga walnuts, hazelnuts, me nga pisctichios e awhina ana ki te pupuri i nga mahi moepuku. E taunakitia ana kia taapiri i nga rihi me te honi taiao.
Kei roto i nga nati he maha nga huaora, he hinu nui, he pūmua, kohuke me te waikawa amino. Ko te kohinga matatini o nga waahanga ki te tinana tane ka awhina i te whakapakari i te punaha raupatu me te whakapai ake i te tohatoha toto. Kei roto i te hua o te kai te mea tino pai ki te whakatu.
Āhiti
I te whakahiato i te kai tika mo te kaha, me aro te tangata ki nga taonga whai hua o te riki. Ko te hua he ahua o te paturopi, he whakapakaritanga kaha ki te punaha raupatu. Ko te wai riki he puna huaora me te whānuitanga o nga waahanga kaha o te koiora e whakaohooho ana i te uri whakarewa.
Ko te otinga pai ko te pau i te penupenu o te huawhenua pakiaka hou. He pai te whakaaro ki te taapiri i te hua ki nga huamata huawhenua. Ko nga aniana kua tukinotia-wera kaore i te tino hauora. Na te mea i te tunu kai, ko tetahi waahanga nui o nga matū ka nui ki te tinana kua ngaro.
Hei whakapai ake i te libido, tohutohu nga kaiwhakaora ki te whakamahi i nga rongoa e whai ake nei:
- kia mau ki nga rauropi riki;
- Whiriwhiria he punetēpu o te wai mai i te penupenu pakiaka;
- Ka whakanohohia nga whiti ki roto i te kareti ka whakakiia ki te haurua o te rita;
- Ko te ipu ka whakanohohia ki runga i te umu;
- Kawea mai te wai ki te whewhe ka kohuatia mo te 5-10 meneti;
- I mua ka ringihia te wai riki riki i mua i te hanganga;
- Ka whakaaetia te hua ki te berew mo te 1.5-2 haora.
Ka tātarihia te hupa i roto i te tiihi. Hei whakapakari i te kaha, inu hawhe karaihe o te wai 3 nga wa ia ra. Ka mahia te mahi i ia ra mo te marama.
Tiakarete
Kei roto i te tiakareti pouri te alkaloid abomromine. Ko te matū e whakaputa ana i te paanga ki te tinana rite ki tera kawhe. I te mutunga o te pau o te hua, ka piki haere te toto toto me nga kopa tinana ka riro ko te kopa. Ko te tiakarete e kaha ana te kaha ki te mahi, ka pai ki a ia.
Hei whakapai ake i te libido, tohutohu nga kaiwhakaora tuku iho ki te whakapau i te hua e pa ana ki te 65% koko. Ko nga hua me nga whakakapinga whakauru papanga he tino kore e tino pai.
Pepe
He pai te whakaaro ki te whakauru i te pi pi i roto i te hotaka kai mo nga taangata mo te tangata. Ko te matū he tipu te haeana e te piihi pi. He nui nga warowaihā, te kūmara me te fructose. He mihi ki te kohi o te pi pi, ka tere te kaha o te tinana tane ki te kaha. Ko te hua ko te whakahohenga o te hanga o te huringa huringa sex sex. Ko te whakapakaritanga o te mahi a te punaha cardiovasculard e kitea ana, e whai kiko ana ki te whakakii i te kounga nui o te tinana whakaraerae me te toto i te whakaohooho.
Hei kite i nga huringa pai, me pau koe i te 10 karamu o te pi pi i ia ra. Mena he tohu o te takahi, me piki te moni. E taunakitia ana kia whakamahia te kounga nui, te mea taiao i whiwhi tika mai i nga beekeepers i roto i nga Aries.
Kāriki
Hei whakarite i te kai mo nga taangata mo te taonga, he mea utu tae atu ki te karika i roto i te kai. Mai i te waa o te waa, kua whakamahia e nga kaiwhakaora te huawhenua pakiaka hei whakaongaonga mo te mahi moepuku. Ko te hua he puna huaora B me C, konupora, te konutai, me te selenium. Ko nga mea i tuhia ai te whakarite kia tiakina e te hauora o nga tane pai. Ko te noho o te kohinga huaketo koiora i roto i te hanganga e whakaatuhia ana i roto i te kaha o te mahi SPERM.
Ka taea e koe te whakauru i te karika mata ki roto i te kai mo te tangata mo te mana. Ko nga waahanga kohua me te maroke o te kai me whakamahi i te wa e whakarite ana i nga rihi. Ka whai hua te merekara a Aphrodisiac i runga i to libido i te wa poto.
Kumis
He aha etahi atu kai ka piki ake te mana o te tangata? Ko tetahi o enei ko te miraka o te mare. Ko nga kumis e hono ana ki te tinana me te kaha. Kei roto i te hua te whānuitanga o nga matū kaha e hiahiatia ana hei whakakaha i nga tikanga o te ao, kia kaha te uaua o te ngakau, me te whakarite i te toto toto.
Ko nga kaiwhakaora tuku iho e taunaki ana i te inu waipiro, paku kumiss i muri i te kai i te nui o te karaihe. Ko nga taangata e mate ana i nga mahi whakamiharo o nga oko o te kohukohu me whakamahi i te hua me te tupato, te whakaiti i nga inenga.
Nga hua koitareke
Ko te waahanga o te kai e kaha ake ai te kaha ki roto i nga taangata kei roto i nga hua koitareke. Ko te kai o ia ra o te kai ka nui ake te piki o te hiahia moepuku. Ko te paanga e pa ana ki te aroaro o nga hua koitareke, rino, te pūmua, me te whai hua o te waikawa amino.
Ko te hua kai mo te piki haere o te mana o te tangata ka tino pau te ahua o te ahua o te mate. He tino haumaru ki te mahi i tenei tikanga. Ka oti, kaore nga hua koitareke hou e mau ki a Salmonla, etahi atu parataiao me nga pathogens o nga mate hopuhopu. Ki te kite i tetahi whakapainga i Libido, me inu e koe kia wha nga hua i ia ra. Ko nga taangata anake e raru ana te hopu i te pūmua kia kore e whakauru i te hua i roto i a raatau kai.
Tīaa tī tī
Me whakauru hoki te tiihi-a-roto i roto i te hotaka kai ki te whakapai ake i te mana o te tangata. Mauruuru ki te kohi o te rongoa wai, ka kapi te tinana ki te huaora a, b me te c. Na te nui o te waikawa amino i roto i te inu, kua whakahokia mai te uaua o te uaua ngakau. Ko te kai i nga wa katoa o te inu he awhina i te whakakaha i nga pakitara o te wai, ka angiangi te toto, ka tango i nga paitini mai i nga kopa tinana. Mauruuru ki te hua matatini o te tiihi tiihi i runga i te tinana, ka tino whakapakarihia te hauora o nga taangata.
Hei whakarite i te inu, tangohia tetahi pakiaka iti o te tipu ka tihorea. Ko te penupenu he tino pai ki runga i te kaarai. Ka ringihia nga rauemi raw me nga karaihe e rua o te wai kohua. Ka whakaaetia nga wai ki te turaki i raro i te taupoki mo te 10-15 meneti. Ko te tii ka tukuna i roto i te riipene. Whakakorehia he koko kai reka o te honi i roto i te karaihe inu me te taapiri i te waahanga rēmana.
Kaore e pai ana te tiihi a Ginger mo nga taangata katoa e hiahia ana ki te whakapai ake i te mana. Kaore e haumaru te inu ki te inu mo te hunga e mate ana i te whanaketanga o te punaha o te kohinga, cirrhosis o te ate.
He aha nga kai e pai ana ki te karo?
Ko te pupuri i te kai tika i roto i nga taangata mo te roopu me tuku etahi whiringa kai ka taea te whakaiti i nga mahi moepuku me te pa kino ki te hauora. Hei karo i te whakaheke libido, me aukati e koe te whai ake mai i to kai o ia ra:
- Te kai nohopuku - he-kapi, kai momona mai i nga whakatipuranga, ka horoia me te nui o te houra reka, engari he painga tino kino ki te kaha;
- Nga hua oti-semi - i hangaia i runga i te kaupapa o nga kai-tuarua-akomanga e whai kiko ana ki te tinana;
- Nga kai paowa - mahia hei punaha mo nga ngako miraka tere;
- Te tote - ka tarai i nga pūtau tinana me te nui o te konutai o te konutai, te neke i nga microelement whai hua mai i nga kopa;
- Sweets, taonga tunua - Ko enei hua i whakaitihia te taumaha taumaha, e pa ana ki te kaha o te kaha;
- Ko te kai momona - "Clogs" te tinana me nga cholesterol, ka piki haere te taumaha o te tinana me te, na reira, he iti te taumata o nga taumata libido;
- Ko nga inu inu kawhe me te kaha - tangi te tinana i te waa poto, engari e pa ana ki te hauora o te tangata i roto i te waa roa.
Ko nga mea pai katoa me nga rīwai ka pau hoki i te iti o te rahi. Ko enei hua he puna nui mo te maha o nga warowaihā. I te mutunga, ka tere te tere o te tinana. I muri i te kai, he pouri ano hoki, he ngoikore hoki kia kaha.
Hei mutunga
Ka rite ki a koe e kite ana, he rarangi whakamiharo o nga hua e whakakaha ana i te tinana tane, ka piki ake nga taumata libido, whakatairanga i te hanga a te testosterone me te whakaongaonga i nga mahi moepuku. Ma te whakauru i nga kai i tuhia i roto i to kai i to kai, ka taea e koe te whakatutuki i te kaha o te kaha o te wa poto.
Hei tumanako ko te hua e tika ana, me karo e koe te kai i nga kai kino. Ko te pupuri i te noho kaha me te tuku waipiro me te kai paipa he mea iti.